自分らしく居られて、そのままで充分だしそれで良し、って思えることはとても大事です。自分を否定せずに、いつだって前向き思考でいたいと考えています。 そう思える事が自己肯定感、つまり自分を良いものとして受け入れる事に繋がると考えています。鈴木さ…

最近、忙しい毎日が続いているので、どこかでのんびりしたいです。忙しくてイライラしている自分に対しても、余計に疲れてしまい、悪循環なのもあって、なんだか気分がすぐれません。どこか遠くで趣味でも楽しみながら、ゆっくり過ごせたらいいなあ。といっ…